Pular para o conteúdo principal

Bolo de pote Diet

Os bolos de potes é uma delicia, e é claro para quem esta no regime alimentar , ou não pode com o açúcar o melhor é aprender a fazer o Diet.. e com a aula da  mestra  chef Silvana Costa  fiz sua receita que repasso aqui.  Vamos la para a receita!!

6 ovos
2 colheres de óleo (soja, milho, girassol)
1 1/2  xicara (chá) de  adoçante a base de sucralose
10  colheres (sopa) de farinha de trigo.
1 colher de fermento em pó
1 colher (cafe) de essência baunilha
Margarina ou óleo para untar e esfarinhar, não precisa untar nas laterias da forma.
Forno 180 C.
90 dias sob congelamento e 5 dias sem refrigeração.


Recheio
2 xicaras (cha) de leite desnatado ou semi desnatado
5 colheres (sopa) de amido de milho
1 gema
2 xicaras (cha) de leite condensado light
1 xicara  (cha) de creme de leite light

Modo de fazer leve ao fogo os 4 primeiros ingredientes até engrossar, espere esfriar.

Coloque numa panela a fruta de sua preferencia, morango, abacaxi, ou maça, com uma xícara (chá) de adoçante a base de sucralose. Espere esfriar. Faça uma calda para umedecer o bolo com uma xícara (chá) de água e 1/2 xícara (chá)de adoçante sucralose.


Agora monte os potes, primeiro o recheio, o bolo que poderá ser cortado com um cortador ou esmiuçar o bolo, mais  o recheio e pronto. 




Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

BISCOITO DE NATAL

Como fazer Bolo Bombom

Toda comemoração merece um bolo bem recheado e bonito, hoje irei ensinar como fazer bolo fácil, econômico e rápido. Para fazer um bolo exige 5 passos fundamentais. 1 - Como preparar a massa 2 - Como Rechear o bolo 3 - Como preparar o bolo para receber o recheio 4 - Como rechear e acondicionar o bolo na forma 5 - Como decorar o bolo 1-COMO PREPARAR A MASSA Ingredientes 6 ovos 2 gramas de sal 80 ml de óleo 180 ml de leite 250 gramas de açúcar 200 gramas de farinha de trigo 50 gramas de leite em pó. 10 gramas de fermento em pó 1- Coloque as claras para bater com o sal, até o ponto de suspiro 2 - Coloque as gemas uma a uma. 3 - acrescenta o açúcar refinado aos poucos e deixar bater uns 3 minutos. 4 - Junte o óleo e o leite e coloque 1 minuto no microondas para amornar, e coloque na batedeira lentamente e desligue. 5 - Agora coloque a farinha, o leite em pó, e o fermento em pó peneirados. 6 - Untar uma assadeira de 25 cm ou três de 20 cm. 2 - COMO RECHEAR...

Bolo de cenoura com gotas de chocolate

Ola, é a receita mais simples  de fazer adoro !!! 3 cenouras medias  cortadas ou raladas 1 xícara de óleo 5 ovos 1 e 1/2 xícara de açúcar refinado ou cristal 3 xícaras de farinha de trigo 1 colher de sopa de pó royal. 2 xícaras de gotas de chocolate com um pouquinho de farinha de trigo, para não deixar descer para o fundo da assadeira. 1 - Coloque no liquidificador as cenouras, o óleo, os ovos, o açúcar refinado, bater bem!!! 2- Agora peneire a farinha com o po royal. 3 -  Acrescente a mistura do liquidificador nesta farinha e mexer bem. 4 - coloque as gotas e mexa. 5- Coloque numa forma  redonda media untada com óleo ou margarina e salpique farinha de trigo  e aquecer o forno 10 minutos antes a 180 graus . 6 - Deixar no forno uns 30 minutos, para saber se esta pronto é só enfiar um garfo se sair lisinho esta pronto. 7 - Espere esfriar para desenformar, muito quente ele abre. Cobertura de brigadeiro 1 lata de leite condensado 1 creme...